Le Saatvainnerspring a une conception complexe de bobine sur bobine qui fournit un soulagement de la pression et un soutien. Sur des couches confortables de mousse à mémoire de forme, de polyfoam et de minicoils ensachés, le rembourrage Euro-top surmonte le lit.
Ces composants permettent au lit de produire moins de bruit et d’isoler le transfert de mouvement que les autres ressorts. Le noyau de support est composé de bobines d’acier Bonnell et de mousse qui sont enfermées dans de la mousse. Cela aide à renforcer l’ensemble du lit et empêche l’affaissement autour de ses bords.
Il y a trois réglages pour le Saatva : Medium Soft, Medium Firm et Firm (7.5), ainsi que 11
Les personnes qui dorment sur le côté et les personnes pesant moins de 60 kg préfèrent le réglage le plus doux. Cela permet une conformation étroite et soulage la douleur dans les articulations touchées par l’arthrite. Les réglages plus fermes peuvent offrir un meilleur soutien aux personnes plus lourdes ou aux personnes qui dorment sur le ventre/le dos.
Saatva propose la livraison gratuite de gants blancs et le retrait du matelas dans les 50 États. Vous bénéficiez d’une période d’essai de 180 nuits et d’une garantie de 15 ans sur le matelas.
Utile pour:
- Tous types de dormeurs (côté, dos et ventre)
- Tous les poids des traverses (légers, moyens et lourds)
- Les personnes qui dorment chaud sont celles qui ont tendance à avoir chaud.
- Les personnes qui aiment les lits aux profils épais
Le Guide D’achat : Choisir Un Matelas Qui Soulage L’arthrite
Bien que n’importe quel lit puisse avoir un impact sur votre sommeil, votre confort et votre bien-être général, il est particulièrement important pour les personnes souffrant d’arthrite. Les dormeurs souffrant d’arthrite, qui se caractérise par des douleurs articulaires et une inflammation, peuvent constater que le matelas qu’ils choisissent peut soit atténuer, soit aggraver leurs symptômes.
Ce guide fournit des conseils sur l’achat de matelas pour les personnes souffrant d’arthrite. Continuez à lire pour en savoir plus sur les caractéristiques importantes du matelas et les considérations d’achat.
Arthrite : Qu’est-ce Que C’est ?
L’arthrite fait référence à plus de 100 affections liées à l’inflammation des articulations et à la douleur chronique. La cause de l’arthrite peut varier selon son type. Certains types d’arthrite comme le rhumatoïde ne sont pas connus. Selon la Mayo Clinic, les facteurs de risque d’arthrite sont les suivants :
- Antécédents génétiques Certaines formes d’arthrite, mais pas toutes, sont transmises dans la famille. Cependant, si un frère ou un parent est atteint de la maladie, il est plus susceptible de développer de l’arthrite. Les personnes peuvent être prédisposées à développer de l’arthrite si elles ont des antécédents familiaux de la maladie.
- Âge : les personnes âgées sont les plus exposées au risque d’arthrite grave. La plupart des formes de la maladie, qui sont dégénératives et peuvent s’aggraver avec le temps, sont considérées comme . Les enfants de moins de 5 ans sont plus susceptibles de développer certaines formes d’arthrite, comme l’arthrite infectieuse.
- Sexe : Les femmes ont plus de chances de développer une polyarthrite rhumatoïde que les hommes. Cependant, les hommes sont plus à risque pour d’autres formes d’arthrite comme la goutte.
- Blessures : Les personnes qui se blessent à une articulation particulière sont plus susceptibles de développer de l’arthrite dans l’articulation et dans les articulations voisines.
- Poids : Les personnes obèses sont plus susceptibles de développer de l’arthrite en raison du stress supplémentaire que leur poids exerce sur leurs genoux, leurs hanches et leur colonne vertébrale.
Il existe de nombreux types d’arthrite. Il est important de reconnaître les différences dans les causes, les symptômes, les procédures de diagnostic et d’autres facteurs. Vous trouverez ci-dessous des informations détaillées sur cinq des formes d’arthrite les plus courantes.
Qu’est-ce Que L’arthrite Fait à La Qualité De Votre Sommeil ?
Les douleurs articulaires chroniques sont fortement liées au sommeil non réparateur. Les personnes souffrant de douleurs peuvent avoir des difficultés à s’endormir ou à rester endormies. Ils peuvent également ressentir de la fatigue, des sautes d’humeur et des problèmes de concentration pendant la journée. Ces personnes ont besoin d’un matelas avec une surface ferme et plane qui s’adapte à leur corps.
Certains types d’arthrite, comme l’arthrite infectieuse, peuvent causer des difficultés à s’endormir. Ces symptômes comprennent la sensibilité au bruit, au transfert de mouvement, à la température et aux vibrations.
Patients Arthritiques : Conseils Pour Les Matelas
Les personnes souffrant d’arthrite doivent tenir compte des facteurs suivants lorsqu’elles achètent un matelas.
Soutien
Le support du matelas fait référence au niveau de capacité du lit à maintenir une surface plane et de niveau sous le corps. Un matelas doit fournir un soutien suffisant pour différents types de corps et poids. Cependant, certains matelas peuvent s’affaisser sous les parties les plus lourdes du corps. Les matelas trop fermes ou trop mous peuvent avoir une sensation de soutien moindre.
Capacité de conformité
La conformité fait référence à la façon dont les matelas épousent les contours du corps d’une personne. Les matelas qui s’adaptent étroitement au corps peuvent aligner la colonne vertébrale et soulager la pression et la douleur dans les zones où elles sont le plus nécessaires. Certains matelas peuvent ne pas être aussi proches de certaines zones, ce qui peut entraîner un manque ou une augmentation de la pression et de la douleur dans tout le corps.
Fermeté
La fermeté est le degré de fermeté ou la douceur ou la fermeté du matelas pour différents types de dormeurs. Certains modèles de matelas se déclinent en plusieurs options de fermeté tandis que d’autres ne peuvent être fabriqués que pour une seule fermeté. Voici les trois principales catégories de fermeté du matelas :
- Doux (1-3), la plupart des gens s’enfoncent profondément dans leur matelas. Pour les personnes pesant moins de 59 kg, c’est l’option la plus confortable. Un affaissement excessif peut survenir chez les personnes pesant plus de 59 kg. Cela peut entraîner une réduction du support du matelas et davantage de douleur.
- Moyen (4-6). Certaines personnes s’enfoncent dans le matelas. Bien que cette option soit suffisante pour la plupart des catégories de poids, les personnes de plus de 104 kg peuvent ressentir plus de douleur et de pression.
- Ferme (7-9). Peu de gens s’enfoncent profondément dans le lit. Pour les personnes de plus de 104 kg, c’est la meilleure option. Les personnes de moins de 59 kg peuvent ne pas se sentir conformes. Cela peut causer plus de douleur et de pression.
Durabilité
Un matelas moyen, quel que soit son type de construction, durera au moins six ans. Certains matelas peuvent durer jusqu’à huit ou neuf ans avant de devoir être remplacés. Certains matelas peuvent développer des indentations et s’affaisser avec le temps, ce qui peut causer de la douleur et augmenter la pression.
Isolation de mouvement
De nombreuses personnes atteintes d’arthrite souffrent de douleurs articulaires chroniques, ce qui les rend plus sensibles lorsqu’elles bougent dans leur lit. Certains matelas peuvent absorber et isoler les mouvements de certaines zones du matelas. Certains matelas sont plus réactifs et offrent moins d’isolation des mouvements.
Bruit
Les personnes souffrant d’arthrite sévère peuvent être sensibles au bruit et aux mouvements lorsqu’elles essaient de s’endormir. Alors que certains matelas font très peu de bruit lorsqu’ils portent du poids, d’autres ont des ressorts et des composants électriques qui peuvent grincer ou grincer.
Neutralité de température
Certains types d’arthrite (notamment l’arthrite infectieuse) peuvent rendre les personnes sensibles à la chaleur ou au froid. D’autres matelas sont associés au fait de dormir chaud et/ou froid et peuvent ne pas être la meilleure option pour les personnes sensibles à la température.
La mobilité simplifiée
Les gens peuvent ressentir une douleur chronique qui les amène à se retourner et à changer de position pendant la nuit. Le matelas le plus confortable est celui qui offre peu de résistance. Cependant, des matelas trop fermes peuvent rendre difficile l’accès au lit.
Essai de sommeil
De nombreux détaillants et marques de matelas proposent des essais de sommeil qui permettent aux clients d’essayer de nouveaux matelas jusqu’à 30 nuits.
Le client peut retourner le matelas ou l’échanger s’il n’est pas entièrement satisfait du matelas après la fin de la période d’essai.
Pour les personnes souffrant d’arthrite, les essais de sommeil sont un excellent moyen de trouver le bon matelas pour vous.
Couverture de la garantie
La plupart des fabricants de matelas couvriront un défaut du matelas s’il y a un affaissement excessif ou des indentations sur la surface de sommeil. La plupart des garanties de matelas incluent aujourd’hui une mesure qui peut être utilisée pour déterminer si l’affaissement ou les indentations sont un défaut ou une usure normale.
Les indentations et les affaissements de plus d’un pouce de profondeur peuvent entraîner plus de pression et de douleur que ceux de moins d’un pouce. Les personnes souffrant d’arthrite devraient lire la garantie de leur matelas pour s’assurer qu’elles peuvent le faire réparer ou le remplacer s’il s’affaisse ou s’il a des indentations plus profondes qu’un pouce.
Quel Type De Matelas Convient Le Mieux Aux Personnes Souffrant D’arthrite?
Pour les personnes souffrant d’arthrite, certains types de matelas peuvent être plus appropriés que d’autres. Vous trouverez ci-dessous un tableau qui répertorie les détails de construction et les cotes de performance de cinq types de matelas courants.
Stratégies De Sommeil Supplémentaires Pour Les Personnes Souffrant D’arthrite
Les personnes souffrant d’arthrite peuvent améliorer la qualité de leur sommeil en choisissant les bons oreillers et en utilisant un surmatelas.
Oreillers
Les oreillers sont de différentes épaisseurs ou lofts. Cela peut faire une grande différence pour les personnes souffrant d’arthrite qui choisissent un oreiller basé sur leur loft. Un oreiller avec le bon volume peut aider à soulager la douleur dans les zones sensibles telles que le cou, les épaules et la tête. Les oreillers trop épais ou trop fins peuvent causer de l’inconfort.
Les personnes souffrant d’arthrite aiment utiliser des modèles en mousse à mémoire de forme, des oreillers en latex et en sarrasin. Les oreillers alternatifs en polyfoam et en duvet peuvent ne pas vous convenir car ils n’offrent pas le même niveau de soutien qu’un oreiller moyen, ne sont pas aussi confortables et peuvent vous donner trop chaud.
Notre guide des meilleurs oreillers vous fournira plus d’informations sur le choix du bon oreiller.
Utiliser un surmatelas
Un surmatelas ajoute du rembourrage à un matelas. Les surmatelas sont généralement conçus pour rendre le matelas plus ferme. Cependant, certains modèles peuvent augmenter la fermeté des matelas avec des coussins trop mous. Les surmatelas peuvent également améliorer le support. Un surmatelas d’au moins 3 pouces (8 cm) d’épaisseur est recommandé pour les personnes souffrant d’arthrite.
Pour un meilleur alignement de la colonne vertébrale, un soulagement de la pression et de la douleur, les surmatelas en latex ou en mousse à mémoire de forme sont conçus pour s’adapter étroitement au corps du dormeur. Ces modèles conviennent mieux aux personnes souffrant d’arthrite. La polymousse alvéolée et les autres types de surmatelas n’offrent pas le même niveau de confort ou de soulagement de la pression. Pour plus d’informations, consultez notre guide des meilleurs surmatelas.
