L’entraîneur Bowflexs Max M6 est un excellent choix si vous recherchez une petite machine cardio qui vous donnera un bon entraînement.
Le M6 est conçu pour les entraînements de style HIIT. Il brûle beaucoup de calories et vous donne un entraînement complet du corps.
Cet entraîneur comprend 16 niveaux de résistance, des poignées multigrip, ainsi que la possibilité d’accéder à des entraînements illimités via l’application JRNY.
Vous pouvez également voir votre taux de combustion, ce qui vous motive en indiquant le nombre de calories que vous brûlez chaque minute pendant votre entraînement.
Dans l’ensemble, l’appareil d’exercice à domicile M6 est efficace et peut vous aider à atteindre vos objectifs de mise en forme. Cependant, ce n’est pas parfait.
Il est important de connaître autant d’informations que possible avant de prendre des décisions importantes. C’est là que j’interviens.
Cette revue couvrira toutes les fonctionnalités et spécifications du M6.
Vous serez en mesure de décider si cette machine vous convient.
Entraîneur Bowflex Max M6
Bowflex a été fondé avec son système révolutionnaire de gym à domicile Power Rod. Les autres produits de Bowflex sont toujours très populaires.
Cette marque de fitness est active depuis des années et continue d’inventer de nouvelles façons de faire de l’exercice.
Bowflex est une marque de fitness qui a su innover au fil des années. Il est difficile d’imaginer une meilleure marque que Bowflex.
C’est la marque qui nous a apporté les haltères SelectTech et les TreadClimbers, les entraîneurs LateralX et, plus récemment, le vélo VeloCore.
Bien que leurs machines créatives soient incroyables, les gens ne doivent pas oublier que les machines cardio à l’ancienne de Bowflex (tapis roulants ou elliptiques) sont parmi les meilleures.
Les Max Trainers sont également devenus extrêmement populaires ces dernières années.
Bien que le M9 dispose d’une console plus avancée que le M6, les deux modèles ont des performances très similaires.
Avantages
- Entraînements de style HIIT pour tout le corps
- 16 niveaux de résistance
- Capacité de poids de 136 kg
- Cadre compact
- Compteur de taux de combustion
- Compatible avec JRNY
- Bluetooth compatible avec les applications
- Surveillance de la fréquence cardiaque Bluetooth
- 5 programmes d’entraînement de base
- Port de chargement USB
- 2 profils d’utilisateurs
- Assemblage simple
La Résistance
Les Max Trainers, y compris le M6, sont conçus pour être utilisés dans les entraînements HIIT. Si vous ne savez pas ce qu’est le HIIT, cela signifie entraînement par intervalles à haute intensité et c’est un excellent moyen de brûler des calories et de perdre du poids.
L’entraînement HIIT doit être suffisamment intense pour augmenter votre fréquence cardiaque.
C’est au moins 80% de votre fréquence cardiaque maximale.
C’est possible car le M6 dispose de tous les équipements nécessaires.
Le M6 a un modèle de mouvement complet du corps. Il comprend un mouvement de pas pour vos jambes et un mouvement alternatif de poussée/traction pour vos bras.
Cette combinaison activera plus de muscles, ce qui augmentera votre fréquence cardiaque plus rapidement.
La résistance est l’autre côté de cette équation. Vous disposez de 16 niveaux de résistance sur le M6 pour régler l’intensité.
Cela permet aux athlètes débutants et avancés de choisir le bon niveau de résistance pour augmenter leur fréquence cardiaque.
PS – Le M6 n’a pas été conçu pour le HIIT, mais vous n’êtes pas obligé de l’utiliser de cette façon. Vous pouvez également faire du cardio en régime permanent à des intensités plus faibles.
Le système de résistance magnétique du M6 assure un entraînement silencieux et fluide.
Le ventilateur situé en bas pourrait être le signe d’un ventilateur. Cette machine semble être conçue pour bénéficier de la résistance de l’air.
Le représentant de Bowflex m’a dit que le ventilateur augmentait la résistance, mais que cela était principalement dû au système magnétique et aux 16 niveaux.
La combinaison du modèle de pas avec la résistance magnétique du M6 devrait défier les utilisateurs de tous les niveaux de forme physique.
Cadre
Bien que je pense que le M6 attirera beaucoup de monde en raison des entraînements qu’il propose, ceux qui ont des maisons plus petites devraient être attirés par la taille compacte de cette machine.
L’encombrement du M6 n’est que de 117 cm x 66 cm (L x l), ce qui signifie qu’il occupe environ la moitié de l’espace que les elliptiques ou les tapis de course pleine grandeur.
Cela pourrait faire une grande différence pour ceux qui vivent dans des appartements plus petits ou qui manquent simplement d’espace dans leur maison pour stocker de plus gros équipements.
Même si le M6 est compact, il reste robuste.
Il est suffisamment solide pour supporter des utilisateurs jusqu’à 136 kg.
Pour avoir une idée de la robustesse ou de la robustesse d’une machine, je regarde la limite de poids.
Même si je ne pèse que 91 kg, je préfère voir un minimum de 136 kg sur les machines cardio. C’est parce qu’il montre la qualité globale.
Une machine qui pèse au maximum 136 kg doit être plus difficile qu’une qui pèse au maximum 91 kg.
Aussi, j’aime voir les machines dans leur ensemble. Encore une fois, plus c’est lourd, mieux c’est. Cela vous donnera une plate-forme stable pour vous entraîner.
Nous sommes moins mobiles et vacillants et ainsi de suite.
Le poids total du M6 est de 67 kg. Cela en fait une machine robuste.
Le M6 a un cadre compact et solide qui peut contenir des personnes plus grandes sans prendre trop de place.
Caractéristiques
Ces fonctionnalités sont incluses dans le Max Trainer M6 :
Affichage du taux de combustion – La console de cet entraîneur dispose d’un simple écran LCD avec rétroéclairage, mais le compteur du taux de combustion en haut est plutôt cool. C’est un compteur de vitesse mais il ne vous indique pas votre vitesse. Au lieu de cela, il vous montre combien de calories vous brûlez. C’est un facteur de motivation pour les entraînements.
Compatible Bluetooth – Le M6 peut être associé à l’application JRNY de Bowflex ou à toute autre application de fitness pour suivre vos progrès.
Pour des lectures de fréquence cardiaque plus précises pendant l’exercice, vous pouvez utiliser Bluetooth pour connecter un moniteur de fréquence cardiaque sans fil compatible Bluetooth.
Port de charge USB – Cette fonction vous permet de brancher votre appareil et de le charger pendant l’exercice.
Compatible JRNY – RNY est l’application de fitness de Bowflex. Vous pouvez accéder à un nombre illimité d’entraînements dirigés par un instructeur et à un suivi des mesures. Il comprend également des routes panoramiques et tout le reste. Il est livré avec de nombreux entraînements, pas seulement ceux de M6. Pour afficher l’application JRNY, vous devez utiliser votre smartphone ou votre tablette lorsque vous utilisez le M6.
2 profils d’utilisateurs – Vous pouvez enregistrer 2 profils d’utilisateurs sur le M6 (et les deux peuvent utiliser le même abonnement JRNY, pour info).
5 programmes d’entraînement – Même si vous ne vous inscrivez pas à JRNY, vous pourrez toujours accéder aux 5 programmes standard fournis avec cet entraîneur. Ceux-ci incluent le manuel, les escaliers, la combustion des graisses, la combustion des calories et l’entraînement par intervalles de 14 minutes. Des entraînements illimités sont possibles avec JRNY.
Grand support multimédia – Il y a une grande étagère multimédia en haut. Magnétique, il permet d’éviter que votre téléphone ou votre tablette ne glisse pendant l’exercice.
Poignées multigrip – Les poignées sont grandes et offrent différentes options de prise. Cela vous permet d’adapter votre entraînement pour cibler différents muscles du haut du corps.
Porte-bouteille d’eau – Il y a un grand porte-bouteille d’eau à l’avant que vous pouvez utiliser pour ranger votre boisson d’entraînement préférée.
Assemblée
Bowflex fait un excellent travail avec leurs manuels d’assemblage. C’est formidable qu’ils incluent de grandes images pour chaque étape.
L’assemblage du M6 est simple.
La majorité de l’unité principale est pré-assemblée. Il est de votre responsabilité de fixer les pieds stabilisateurs, les poignées et les pédales à l’unité principale.
Vous pouvez également attacher des couvertures, mais rien de trop sauvage.
Tous les outils nécessaires sont inclus.
La plupart des gens devraient trouver facile d’assembler le M6. Cela devrait me prendre environ une heure pour le déballer et le mettre en place.
Garantie
Bowflex offre la garantie suivante sur son Max Trainer M6 :
- Période de 2 ans
- Pièces pendant 2 ans
- 90 jours de travail
Ah, la garantie, le talon d’Achille pour le M6.
Il est évident que ce trainer n’est pas couvert par une garantie. Je trouve que la garantie de 2 ans sur le cadre est la pire. C’est très court.
Cela est particulièrement vrai pour les machines cardio dans cette gamme de prix.
De nombreuses machines comparables à celle-ci sont livrées avec une garantie à vie sur le cadre car il est très peu probable qu’elle tombe en panne.
C’est pas mal depuis deux ans, mais Bowflex c’est mieux. Les garanties sur les pièces pour des machines de prix similaire sont de l’ordre de 2 à 5 ans.
Cependant, 90 jours de travail est nettement plus court que la procédure d’exploitation standard de la plupart des marques qui est de 1 an.
Dans l’ensemble, cette garantie est ma plus grande plainte concernant le M15 cms.
Dernières Pensées
Même si je viens de faire du Max Trainer M6 ma nouvelle garantie, je l’aime toujours autant. Il offre une alternative à l’exercice traditionnel du vélo ou du tapis roulant.
Il est compact et sera un excellent choix pour les petites maisons qui ont de petites zones d’entraînement.
Ce n’est pas quelque chose que j’ai mentionné auparavant, mais cela pourrait être une excellente option pour quelqu’un qui n’a pas beaucoup de temps pour faire de l’exercice.
Bien que les entraînements HIIT soient généralement plus courts, le M6 comprend un entraînement à intervalles de 14 minutes qui ne manquera pas de faire battre votre cœur.
Peu importe à quel point vous êtes occupé, n’importe qui peut trouver 14 minutes par jour pour faire de l’exercice.
Bowflex devrait soutenir le M6 avec une meilleure garantie. C’est une marque de qualité avec une grande réputation. Je ne sais pas pourquoi la garantie Max Trainers est si courte.
Dans l’ensemble, cependant, le M6 semble être une bonne affaire. Le M9 est une option pour ceux qui veulent une console plus high-tech. Il est livré avec un écran tactile HD et des applications de streaming.
